Consumo de suplementos alimenticios durante la pandemia de COVID-19: Un estudio transversal en deportistas mexicanos / Dietary Supplements Consumption During COVID-19 Pandemic: A Cross-Sectional Study in Mexican Athletes

Introducción: Durante la anterior contingencia sanitariaocasionada por el COVID-19, se presenció una amplia difu-sión de supuestos tratamientos para esta y otras enfermeda-des. Esto dio pie al empleo de suplementos alimenticios (SA)como una posible alternativa para la prevención de esta en-fermedad. El consumo de SA confiere un riesgo en aquellaspoblaciones donde la prevalencia de uso es elevada. Tal es elcaso de la comunidad deportiva, donde su consumo es unaactividad frecuente debido a sus efectos en el rendimiento de-portivo y composición corporal. Objetivo: Conocer la prevalencia del consumo de SA endeportistas mexicanos durante el COVID-19 e identificaraquellos que lo emplearon con la finalidad de prevenir la in-fección. Asimismo, explorar la asociación de consumo con lasvariables sexo, edad y ocupación. Materiales y métodos: Se llevó a cabo un estudio des-criptivo transversal correlacional en una muestra no probabi-lística por conveniencia compuesta por 351 deportistas de laregión noroeste de México. Se aplicó una encuesta a travésde la plataforma Google Forms que incluía preguntas relacio-nadas con la frecuencia de consumo de SA además de varia-bles sociodemográficas. Resultados: El 22,5% de los participantes estaba consu-miendo algún tipo de SA durante el confinamiento y 67,1%sostuvo la creencia de que el consumo de estos suplementoscontribuyó a la prevención del COVID-19. Se encontró unaasociación entre consumo y creencia (χ2(2) = 26,256, p < 0,05;Phi = 0,274). El uso de SA fue recomendado principalmentepor nutriólogos (39,2%), entrenadores (21,5%) y médicos(20,3%). Conclusiones: El consumo de SA fue relativamente bajocomparado con otras poblaciones. Sin embargo, la mayoríade los consumidores refirió que los SA contribuyen a la pre-vención del contagio por COVID-19. Gran parte de los consu-midores de SA acudió a un profesional de la salud para su re-comendación.(AU)

Introduction: During the previous health contingencycaused by COVID-19, there was a widespread disseminationof alleged treatments for this and other diseases. This led tothe use of dietary supplements (DS) as a possible alternativefor the prevention of this disease. DS consumption poses arisk in populations where the prevalence of use is high. Suchis the case in the sports community, where its consumption isa common activity due to its effects on sports performanceand body composition.Objective: To determine the prevalence of DS consump-tion in Mexican athletes during COVID-19 and identify thosewho used them to prevent infection. Additionally, to explorethe association between consumption and the variables ofgender, age, and occupation.Materials and Methods: A descriptive cross-sectional cor-relational study was conducted in a non-probabilistic conven-ience sample composed of 351 athletes from the northwest re-gion of Mexico. A survey was administered through the GoogleForms platform that included questions related to the frequencyof DS consumption as well as sociodemographic variables. Results: 22.5% of the participants were consuming sometype of DS during the lockdown, and 67.1% believed that theconsumption of these supplements contributed to the pre-vention of COVID-19. An association between consumptionand belief was found (χ2(2) = 26.256, p < 0.05; Phi = 0.274).The use of DS was primarily recommended by nutritionists(39.2%), coaches (21.5%), and physicians (20.3%). Conclusions: DS consumption was relatively low com-pared to other populations. However, the majority of DS con-sumers reported that DS contributed to the prevention ofCOVID-19 infection. A significant proportion of DS consumerssought recommendations from healthcare professionals.(AU)

Análisis de la condición física, composición corporal y somatotipo en deportistas colombianos / Analysis of the physical condition, body composition and somatotype in colombian athletes / Análise da condição física, composição corporal e somatotipo em atletas colombianos

El objetivo del estudio fue determinar la condición física, composición corporal y el somatotipo en deportistas colombianos. Participaron 618 deportistas (Mujeres 25,89%), con edad de 14 a 22 años. Se tomaron medidas cinantropométricas y se realizaron pruebas de resistencia cardiovascular en tapiz rodante, salto squat jump y contramovimiento, flexibilidad sit and reach y abdominales en 1min. Los deportistas del grupo de deportes de marca y precisión obtuvieron el porcentaje de grasa y porcentaje de masa ósea más altos, mientras el grupo de deportes de combate fue el índice de masa corporal, la capacidad aeróbica, la fuerza de resistencia abdominal y los saltos; en el grupo de deportes de pelota fue el porcentaje de recuperación, y en el grupo de tiempo y marca, sobresalió el porcentaje de masa muscular y la flexibilidad. El somatotipo predominante fue mesomórfico. Los resultados más altos en cada variable dependieron de la disciplina deportiva practicada.

The objective of this study was to determine the physical condition, body composition, and somatotype in Colombian athletes. 618 athletes participated (Women 25.89%), from 14 to 22 years old. Cynanthropometric measurements were taken, and cardiovascular endurance tests were performed on treadmill, as well as squat jumps and counter movements, the sit and reach flexibility test and the amount of sit ups in 1 min. The athletes in the brand and precision sports group had the highest percentage of fat and bone mass, while the combat sports group had the highest body mass index, aerobic capacity, abdominal resistance strength, and jumping; in the ball sports group the highest percentage was the recovery time; and in the time and brand group, the percentage of muscle mass and flexibility stood out. The predominant somatotype was mesomorphic. The highest results in each variable depended on the sports discipline they practiced.

O objetivo do estudo foi determinar a condição física, composição corporal e somatotipo em atletas colombianos. Participaram 618 atletas (Mulheres 25,89%), com idades entre 14 e 22 anos. Vinte medidas cineantropométricas foram realizadas e testes de resistência cardiovascular foram realizados em esteira, agachamento salto e contramovimento, sentar e alcançar flexibilidade e abdominais em 1 min. Atletas do grupo de esportes de marca e de precisão tiveram o maior percentual de gordura e massa óssea, enquanto o grupo de esportes de combate apresentou o maior índice de massa corporal, capacidade aeróbica, força de resistência abdominal e saltos; no grupo de esportes com bola foi o percentual de recuperação, e no grupo tempo e marca, o percentual de massa muscular e flexibilidade se destacaram. O somatotipo predominante foi o mesomórfico. Os maiores resultados em cada variável dependeram do esporte praticado.

Como eu faço no Coração de Atleta: avaliação dos diferentes tipos de adaptação ao exercício / My approach to "Athlete'S Heart": evaluation of the different types of adaptation to exercise

A prática regular de esportes pode induzir adaptações no coração, sendo essa condição comumente chamada de "coração de atleta". As alterações observadas incluem dilatação das câmaras cardíacas, aumento da espessura miocárdica, melhora do enchimento ventricular, aumento da trabeculação do ventrículo esquerdo (VE), dilatação da veia cava inferior, entre outras. Essas alterações também podem ser observadas em algumas doenças cardíacas, como cardiomiopatia (CMP) dilatada, hipertrófica e outras. Dessa forma, os exames de imagem cardíaca são fundamentais na identificação dessas alterações e na diferenciação entre o "coração de atleta" e uma possível cardiopatia.(AU)

Exercise-induced adaptation may occur in amateur and professional athletes. This condition is commonly named "athlete's heart". The alterations observed include dilation of the heart chambers, increased myocardial thickness, improved ventricular filling, increased left ventricular trabeculation, dilation of the inferior vena cava, among others. These changes can also be observed in some heart diseases, such as dilated, hypertrophic and other cardiomyopathies (CMP). Thus, cardiac imaging tests are fundamental in identifying these alterations and in differentiating between "athlete's heart" and possible heart disease. (AU)

Modulación autonómica cardiaca y rendimiento físico en el umbral de potencia funcional / Cardiac autonomic modulation and physical performance at the functional threshold power

El objetivo fue establecer la relación de la modulación autonómica cardiaca con el rendimiento físico del umbral de potencia funcional (UPF20.95%W.kg-1). Participaron 29 ciclistas hombres con edad 22±3 años. El rendimiento físico del UPF20.95% W.kg-1 fue 4.3±0.4. Se demostró una relación positiva del rendimiento con el índice parasimpático (PNS index) en reposo, así como con la reactividad parasimpática y la recuperación post-P20, R2=0.80,0.97, 0.96 respectivamente, p<0.000. En conclusión, los ciclistas con mayor rendimiento físico presentaron mayor actividad parasimpática en reposo. Así como mayor reactividad parasimpática y recuperación post-P20. Tanto el índice parasimpático como simpático son parámetros para identificar la adaptación/desadaptación a la intensidad del entrenamiento, presencia de fatiga, monitorear y predecir el rendimiento físico de acuerdo con el umbral de potencia funcional en ciclistas de nivel competitivo. Adicionalmente, plantea un escenario para una identificación de predisposición genética a los deportes de resistencia de larga duración. (AU)

The objective was to establish the relationship between cardiac autonomic modulation and physical performance of the functional threshold power (FTP20.95%W.kg-1). Twenty-nine male cyclists aged 22±3 years participated. The physical performance of the FTP20.95%W.kg-1 was 4.3±0.4. A positive relationship of performance with the parasympathetic index (PNS index) at rest, as well as with parasympathetic reactivity and recovery, R2 = 0.80, 0.97, 0.96 respectively, p<0.000, was demonstrated. In conclusion, cyclists with higher physical performance had higher parasympathetic activity at rest. As well as greater parasympathetic reactivity and post-P20 recovery. Both the PNS index and the SNS index are parameters to identify adaptation/maladaptation to training intensity, presence of fatigue, monitor and predict physical performance according to functional power threshold in competitive level cyclists. Additionally, it raises a scenario for identification of genetic predisposition to long-term endurance sports. (AU)

Estudantes-atletas: reflexões acerca de seu desenvolvimento / Student-athletes: reflections about their development / Estudiantes-deportistas: reflexiones sobre su desarrollo

O presente ensaio tem como objetivo refletir sobre o desenvolvimento do estudante-atleta, tendo como base o documento intitulado Modelo de Desenvolvimento Esportivo, proposto pelo Comitê Olímpico do Brasil. Ao longo do texto, são discutidos os desafios do estudante-atleta ao seguir a carreira-dupla, bem como sobre a dupla-carreira no Brasil e no mundo. Por fim, sugere-se a criação de uma legislação nacional e de políticas institucionais que promovam o acesso, a permanência e a finalização da formação destes estudantes-atletas. (AU).

The present study aimed to reflect on the development of student-athletes based on the document named Sports Development Model proposed by the Brazilian Olympic Committee. Throughout the ext, the student-athlete and their challenges when following a dual ca-reer are discussed, as well as the dual career in Brazil and in the world. Finally, it is suggested the development of national legislation and insti-tutional policies that promote access, permanence and finalization of the graduation for these student-athletes (AU).

Este ensayo tuvo como objetivo reflexionar sobre el desar-rollo de los estudiantes-atletas a partir del documento titulado Modelo de Desarrollo Deportivo, propuesto por el Comité Olímpico de Brasil. A lo largo del texto, se discute el estudiante-atleta y sus desafíos al se-guir una carrera dual, así como la carrera dual en Brasil y en el mundo. Finalmente, se sugiere la creación de legislación nacional y políticas ins-titucionales que promuevan el acceso, permanencia y culminación de la formación de estos estudiantes deportistas (AU).

Formation of medical information model for rehabilitation of highly qualified athletes / Formación de modelo de información médica para la rehabilitación de atletas altamente calificados

Introduction: Each development stage of the healthcare system and medicine is associated not only with the emergenceof new integrated areas of knowledge, but also with radical changes in the technology of the doctor’s work with the patient,algorithms, methods for collecting, processing information, and making decisions. Also, many postulates need revision,activation of existing reserves, certain concepts also require a new interpretation.Objective: To form a high-quality medical model for the rehabilitation of highly qualified athletes.Material and method: The paper proposes a model for constructing a quality assessment of rehabilitation of athletes basedon probabilistic methods. The novelty of the study underlies the transition from a qualitative to a quantitative assessment ofhealth, which has become a new direction in the assessment and management of health.Results: The authors present a model of a qualitative increase in the managerial process by the rehabilitation of highlyqualified athletes. The paper proves that it is necessary to determine the ability to measure and express the basic propertiesof any organism in conditionally qualitative proportions – the ability to withstand various stressful effects and adverse envi-ronmental influences.Conclusion: The practical significance of the study is determined by the fact that it is necessary to search for evaluative healthcriteria, and in the individual’s ability to carry out biological and social functions. The perfection of these functions in humanscan also be described quantitatively, by reserves of energy, plastic, and regulatory support of functions.(AU)

Introducción: Cada etapa de desarrollo del sistema de salud y de la medicina está asociada no solo al surgimiento de nuevasáreas integradas del conocimiento, sino también a cambios radicales en la tecnología del trabajo del médico con el paciente,algoritmos, métodos de recolección, procesamiento de información, y tomando decisiones. Asimismo, muchos postuladosnecesitan revisión, activación de las reservas existentes, ciertos conceptos también requieren una nueva interpretación.Objetivo: Formar un modelo médico de alta calidad para la rehabilitación de atletas altamente calificados.Material y método: El artículo propone un modelo para la construcción de una evaluación de la calidad de la rehabilita-ción de deportistas basado en métodos probabilísticos. La novedad del estudio subyace en la transición de una evaluacióncualitativa a una cuantitativa de la salud, que se ha convertido en una nueva dirección en la evaluación y gestión de la salud.Resultados: Los autores presentan un modelo de incremento cualitativo en el proceso gerencial por la rehabilitación deatletas altamente calificados. El documento demuestra que es necesario determinar la capacidad de medir y expresar laspropiedades básicas de cualquier organismo en proporciones condicionalmente cualitativas: la capacidad de resistir diversosefectos estresantes e influencias ambientales adversas.Conclusión: La importancia práctica del estudio está determinada por el hecho de que es necesario buscar criterios evaluativosde la salud, y en la capacidad del individuo para realizar funciones biológicas y sociales. La perfección de estas funciones enhumanos también se puede describir cuantitativamente, por reservas de energía, plástico y soporte regulador de funciones.(AU)

How do Para swimmers respond physiologically and cognitively when watching their performance at the Paralympic Games? A Case Study / ¿Cómo los nadadores paralímpicos responden fisiológicamente y cognitivamente cuando ven seu desempenho nos Jogos Paralímpicos? Um estudio de caso / Como nadadores paralímpicos respondem fisiologicamente e cognitivamente ao assistirem seu desempenho nos Jogos Paralímpicos? Um estudo de caso

El objetivo de esta investigación fue analizar la respuesta de activación cognitiva y fisiológica de nadadores paralímpicos (n= 12) al ver la grabación de su prueba en los Juegos Paralímpicos. El diseño metodológico del estudio fue transversal y se llevó a cabo en dos etapas. El video contenía tres momentos: línea de base (LB), video neutral (VN) y video de los Juegos Paralímpicos (VJUEGOS). Durante las pruebas, se analizaron la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y la actividad electrodérmica (EDA) para evaluar la activación fisiológica. También se recolectaron datos de activación cognitiva (Inventario de Ansiedad Estado). Se observó una reducción significativa en el tiempo medio de ritmo cardiaco y un aumento en los datos de conductancia con relación a VNxVJOGOS. No hubo diferencias significativas en las activaciones cognitivas. Si bien se puede explorar el uso de videos, debe tenerse en cuenta que el contenido puede causar respuestas positivas o negativas al rendimiento. (AU)

The aim of this study was to analyse the cognitive and physiological activation response of Paralympic swimmers (n= 12) when watching the recording of their events at the 2016 Paralympic games. The methodological design of the study was cross-sectional and carried out in two stages. The video contained three moments: baseline (BL), neutral video (NV) and Paralympic Games video (GAMESV). During the tests, Heart Rate Variability (HRV) and Electrodermal Activity (EDA) were analysed as a way to evaluate physiological activation. Before and after the video, cognitive activation data (State-Trait Anxiety Inventory) was collected. It was observed a significant reduction in the meantime of heartbeats and an increased conductance data in relation to NV×GAMESV, demonstrating physiological activation. However, no significant differences in cognitive activations were observed. While the use of videos in the psychological and sporting scope may be explored, certain weightings should be considered, knowing that their content may elicit positive or negative responses to performance. (AU)

O objetivo desse estudo foi analisar a resposta de ativação cognitiva e fisiológica de nadadores paralímpicos (n= 12) ao assistirem à gravação da sua prova nos Jogos Paralímpicos. O desenho metodológico do estudo foi caracterizado como transversal e realizado em duas etapas. O vídeo conteve três momentos: linha de base (LB), vídeo neutro (VN) e vídeo dos Jogos Paralímpicos (VJOGOS). Durante os testes foram analisados a Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) e Atividade Eletrodérmica (EDA) como forma de avaliar a ativação fisiológica. Também foram coletados os dados de ativação cognitiva (Inventário de Ansiedade-Estado). Foi observada redução significativa da média detempo dos batimentos cardíacos e aumento dos dados de condutância em relação a VNxVJOGOS. No entanto, não foram observadas diferenças significativas nas ativações cognitivas. Ao mesmo tempo que o uso de vídeos pode ser explorado, devidas ponderações devemser consideradas sabendo que seu conteúdo pode eliciar repostas positivas ou negativas ao desempenho. (AU)

Clinical methods for diagnosing muscular disorders during long periods of basketball practice / Métodos clínicos para diagnóstico de distúrbios musculares durante longos períodos de prática do basquetebol / Métodos clínicos para el diagnóstico de trastornos musculares durante largos períodos de práctica del baloncesto

ABSTRACT Introduction There are many drawbacks in sports, one of the main problems being injuries. Objective This work aimed to study the effect of prolonged basketball practice and associated sports injuries on electrophysiological indicators about the functional state of the neuromuscular apparatus in specialized athletes. Methods A study was conducted in which 14 basketball players participated voluntarily: 7 basketball players aged 17 to 23 years with first category sports qualifications, relatively healthy, with a history of knee and ankle injuries, and seven non-athletes with no history of injuries. Psychophysiological and electrophysiological methods were used for the study, designed to diagnose strength and endurance, measure rhythmic dynamics in hand movements, evaluate the mobility of neural processes, and the functional state of the central nervous system and processes in the central nervous system. Results It was established that regular sports training leads to morphological and functional changes in the neuromuscular system. Conclusion Due to repeated injuries, basketball players experience a decrease in the conduction velocity of the electrical pulse in the neural fiber pathway and in the level of reflex excitability in the neuronal motor ensemble of the lumbosacral segments of the spinal cord that innervate the bilateral muscles of the lower limbs; a weakening of the nervous system resistance, mobility of the nervous processes, deterioration of the functional state of the central nervous system and analyzers was noted. Evidence level II; Therapeutic studies - outcomes research.

RESUMO Introdução Há muitos inconvenientes no esporte, sendo um dos principais problemas as lesões. Objetivo O objetivo deste trabalho foi estudar o efeito da prática prolongada do basquetebol e as lesões esportivas associadas sobre os indicadores eletrofisiológicos sobre o estado funcional do aparelho neuromuscular em atletas especializados. Métodos Foi realizado um estudo no qual 14 jogadores de basquetebol participaram voluntariamente: 7 jogadores de basquete de 17 a 23 anos com qualificações esportivas da primeira categoria, relativamente saudáveis, com histórico de lesões no joelho e tornozelo; e 7 não-atletas sem histórico de lesões. Métodos psicofisiológicos e eletrofisiológicos foram utilizados para o estudo, que foram desenvolvidos para diagnosticar a força e resistência, mensurando a dinâmica rítmica nos movimentos das mãos, avaliando a mobilidade dos processos neurais, assim como o estado funcional do sistema nervoso central e os processos nervosos no sistema nervoso central. Resultados Foi estabelecido que o treinamento esportivo regular leva a mudanças morfológicas e funcionais no sistema neuromuscular. Conclusão Devido as repetidas lesões, os jogadores de basquetebol experimentam uma diminuição da velocidade de condução do pulso elétrico no trajeto das fibras neurais e do nível de excitabilidade reflexa no conjunto neuronal motor dos segmentos lombossacrais da medula espinhal que inervam os músculos bilaterais dos membros inferiores. Além disso, notou-se um enfraquecimento da resistência do sistema nervoso, mobilidade dos processos nervosos, deterioração do estado funcional do sistema nervoso central e dos analisadores. Evidência nível II; Estudos terapêuticos - pesquisa de resultados.

RESUMEN Introducción Existen muchos inconvenientes en el deporte, siendo uno de los principales problemas las lesiones. Objetivo El objetivo de este trabajo fue estudiar el efecto de la práctica prolongada del baloncesto y las lesiones deportivas asociadas sobre los indicadores electrofisiológicos del estado funcional del aparato neuromuscular en atletas especializados. Métodos Se realizó un estudio en el que participaron voluntariamente 14 jugadores de baloncesto: 7 jugadores de baloncesto de entre 17 y 23 años con titulación deportiva de primera categoría, relativamente sanos, con antecedentes de lesiones de rodilla y tobillo; y 7 no deportistas sin antecedentes de lesiones. Para el estudio se utilizaron métodos psicofisiológicos y electrofisiológicos, destinados a diagnosticar la fuerza y la resistencia, midiendo la dinámica rítmica en los movimientos de la mano, evaluando la movilidad de los procesos neurales, así como el estado funcional del sistema nervioso central y los procesos nerviosos en el sistema nervioso central. Resultados Se estableció que el entrenamiento deportivo regular produce cambios morfológicos y funcionales en el sistema neuromuscular. Conclusión Debido a las lesiones repetidas, los jugadores de baloncesto experimentan una disminución de la velocidad de conducción del impulso eléctrico en el trayecto de las fibras neuronales y del nivel de excitabilidad refleja en el conjunto neuronal motor de los segmentos lumbosacros de la médula espinal que inervan los músculos bilaterales de las extremidades inferiores. Además, se observó un debilitamiento de la resistencia del sistema nervioso, la movilidad de los procesos nerviosos, el deterioro del estado funcional del sistema nervioso central y de los analizadores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados.

Isokinetic muscle strength characteristics of lower limb joints in long jumpers / Características da força muscular isocinética das articulações dos membros inferiores dos saltadores de salto em distância / Características de la fuerza muscular isocinética de las articulaciones de los miembros inferiores en saltadores de longitud

ABSTRACT Introduction: Joint strength of the lower limbs plays a decisive role in the competitive ability of long jumpers. Special strength training based on science and targeted at the strength of the lower limb joints is an essential topic for long jumpers. Objective: To analyze isokinetic muscle strength characteristics of lower limb joints in long jumpers. Methods: Voluntary jumpers were submitted to isokinetic concentric contraction tests of the lower limbs and hip joints. We also analyzed the effect of strength training on lower limb joint injury. Results: The knee muscles of the athletes have reduced eccentric contractility. The ankle of the athlete has the most vulnerable joint to injuries in the sport. Conclusion: The explosive force and eccentric contractility of long jumpers' lower limb extensor muscles have the most significant impact on joint thrust and extension speed. Athletes need muscle strength training to develop isokinetic muscle strength. This can effectively prevent injury to lower extremity joint movements. The research findings of this paper can provide a specific theoretical basis for formulating scientific training for long jumpers. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A força conjunta dos membros inferiores desempenha um papel decisivo na capacidade competitiva nos saltadores de salto em distância. O treinamento de força especial baseado na ciência e direcionado para a força das articulações dos membros inferiores é um tópico essencial para os saltadores. Objetivo: Analisar as características de força muscular isocinética das articulações dos membros inferiores em saltadores de salto em distância. Métodos: Saltadores voluntários foram submetidos à testes de contração concêntrica isocinética dos membros inferiores e articulação do quadril. Efetuou-se também a análise do efeito do treinamento de força na lesão das articulações dos membros inferiores. Resultados: Os músculos dos joelhos dos atletas têm uma contratilidade excêntrica reduzida. O tornozelo dos atletas possui a articulação mais vulnerável a lesões no esporte. Conclusão: A força de explosão e a capacidade de contração excêntrica dos músculos extensores dos membros inferiores dos saltadores de salto longo têm o impacto mais significativo no empuxo das articulações e na velocidade de extensão. Os atletas precisam de treinamento de força muscular para desenvolver a força muscular isocinética. Isto pode efetivamente evitar lesões nos movimentos das extremidades inferiores das articulações. Os resultados da pesquisa deste trabalho podem fornecer uma base teórica específica para a formulação do treinamento científico para os saltadores de salto longo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La fuerza articular de los miembros inferiores desempeña un papel decisivo en la capacidad competitiva de los saltadores de longitud. El entrenamiento de fuerza especial basado en la ciencia y dirigido a la fuerza de las articulaciones de los miembros inferiores es un tema esencial para los saltadores. Objetivo: Analizar las características de la fuerza muscular isocinética de las articulaciones de los miembros inferiores en saltadores de longitud. Métodos: Los saltadores voluntarios fueron sometidos a pruebas de contracción concéntrica isocinética de los miembros inferiores y de las articulaciones de la cadera. También se realizó un análisis del efecto del entrenamiento de fuerza en las lesiones de las articulaciones de los miembros inferiores. Resultados: Los músculos de la rodilla de los atletas tienen una contractilidad excéntrica reducida. El tobillo de los atletas tiene la articulación más vulnerable a las lesiones en el deporte. Conclusión: La fuerza de explosión y la contractilidad excéntrica de los músculos extensores de las extremidades inferiores de los saltadores de longitud tienen el impacto más significativo en el empuje articular y la velocidad de extensión. Los atletas necesitan entrenar la fuerza muscular para desarrollar la fuerza muscular isocinética. Esto puede prevenir eficazmente las lesiones en los movimientos de las articulaciones de las extremidades inferiores. Los resultados de la investigación de este trabajo pueden proporcionar una base teórica específica para la formulación del entrenamiento científico de los saltadores de longitud. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

The low-temperature effect on sports regeneration / O efeito da baixa temperatura na regeneração esportiva

Abstract Introduction Intense physical activity and increased exercise significantly reduce the body's adaptive capacity, negatively affect the recovery processes of athletes, and can significantly impair athletic performance. Objective To identify how low temperatures can affect the regenerative processes in athletes, assess the effectiveness and feasibility of cold therapy in sports, and identify the key parameters that determine the effectiveness of the stated recovery method. Methods A systematic review of studies related to the use of cold therapy in sports guided by the Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions, and reported through the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses. The scientific material was selected by finding keywords and phrases, including "the effect of cold on athletes", "athletes' recovery", "cold therapy", etc. Following the selection criteria, only 30 studies were included. Results Cold exposure has significant benefits for sports regeneration, including pain relief (100%), inflammation reduction (93%), and restoration of sprint capabilities (89%). However, its impact on muscle strength (33%), endurance (11%), and lactate reduction (8%) is more limited. It moderately improves the psycho-emotional state (65-75%). Conclusion The use of low temperatures in sports has a beneficial effect on the recovery of sports performance for at least 24 hours after intense physical activity (training).

Resumo Introdução A atividade física intensa e o aumento do exer-cício reduzem significativamente a capacidade de adaptação do organismo, afetam negativamente os processos de recu-peração dos atletas e podem prejudicar significativamente o desempenho atlético. Objetivo Identificar como as baixas temperaturas podem afetar os processos regenerativos dos atletas, avaliar a eficácia e a viabilidade da terapia pelo frio no esorte e identificar os parâmetros-chave que determinam a eficácia do método de recuperação indicado. Métodos Revisão sistemática de estudos relacionados com a utilização da terapia pelo frio no esporte, orientada pelo Manual Cochrane para Revisões Sistemáticas de Intervenções e reportada através dos Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses. O material científico foi selecionado através da pesquisa de palavras-chave e frases, incluindo "o efeito do frio nos atletas", "recuperação dos atletas", "terapia pelo frio", etc. Seguindo os critérios de seleção, foram incluídos apenas 30 estudos. Resultados A exposição ao frio tem benefícios significativos para a regeneração esportiva, incluindo o alívio da dor (100%), redução da inflamação (93%) e restauração das capacidades de sprint (89%). No entanto, o seu impacto na força muscular (33%), na resistência (11%) e na redução do lactato (8%) é mais limitado. Há uma melhora moderada sobre o estado psico-emocional (65-75%). Conclusão A utilização de baixas temperaturas no esporte tem um efeito benéfico na recuperação do desempenho esportivo durante pelo menos 24 horas após uma atividade física intensa (treino).

Facilitadores e barreiras para a dupla carreira do estudante-atleta de elite: uma revisão integrativa / Facilitators and barriers to elite student-athlete dual careers: an integrative review / Facilitadores y barreras para la doble carrera del estudiante atleta de élite: una revisión integradora

RESUMO O objetivo deste artigo é sistematizar informações de pesquisas realizadas com estudantes-atletas de elite de diversos países, bem como fornecer uma síntese sobre os facilitadores e as barreiras para dupla carreira. A pesquisa foi realizada no Portal de Periódicos da Fundação Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes), em um total de 24 artigos, entre os quais 19 foram publicados a partir de 2018, ao passo que 18 abordaram exclusivamente participantes europeus. Identificou-se facilitadores e barreiras à dupla carreira atuando nos níveis individual, social e de setores fora do ambiente esportivo, em que esforços para o apoio ao estudante-atleta se concentraram nos âmbitos político e institucional. Avanços na dimensão científica e em propostas práticas pautadas em evidências se apresentam como desafios para a área.

ABSTRACT The purpose of this article is to systematize information from research conducted with elite student-athletes from different countries and provide a synthesis of facilitators and barriers to dual careers through a search of the CAPES Journals Portal. Twenty-four articles were included. Of these, 19 were published in 2018, 18 of which dealt exclusively with European participants. Facilitators and barriers to dual careers were identified at the individual, societal and non-sporting levels, and efforts to support student-athletes should focus on the political and institutional levels. Advances in the scientific dimension and practical, evidence-based proposals are presented as challenges for the field.

RESUMEN El objetivo de este artículo es sistematizar la información procedente de investigaciones realizadas con estudiantes-deportistas de élite de diferentes países y ofrecer una síntesis sobre los facilitadores y las barreras a la doble carrera, a través de una búsqueda realizada en el Portal de Revistas CAPES. Se incluyeron 24 artículos. De ellos, 19 se publicaron en 2018; 18 abordaban exclusivamente participantes europeos. Se identificaron facilitadores y barreras para las carreras duales a nivel individual, social y del sector no deportivo, y que los esfuerzos para apoyar a los estudiantes-deportistas deberían centrarse en las esferas política e institucional. Los avances en la dimensión científica y en las propuestas prácticas basadas en pruebas se presentan como retos.

Correlation between aerobic training and physical endurance in basketball players / Correlação entre treinamento aeróbico e resistência física em jogadores de basquete / Correlación entre entrenamiento aeróbico y resistencia física en jugadores de baloncesto

ABSTRACT Introduction: Endurance is a quality that has been lacking in Chinese athletes. In most endurance sports training in China, there is a problem with attaching importance to high-intensity anaerobic training and ignoring aerobic training. The close combination of aerobic, strength and technical training is endurance training. A significant development trend in training. Objective: This study analyzes the relationship between aerobic training and physical endurance in basketball players. Methods: Basketball players were selected and randomly divided into groups through the analysis method with a questionnaire, observation method, and experimental method to analyze the relationship between aerobic exercise and physical endurance in basketball players. In this paper, the changes in physiological indicators of basketball players were recorded after aerobic exercise. Results: The physical endurance of basketball players were positively correlated with aerobic training time. The physiological indicators of basketball players and basketball skills after aerobic training were significantly improved (P<0.05). Conclusion: Aerobic exercise can improve basketball players' physical endurance and overall physical fitness, helping them achieve good results in competitions. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Resistência é uma qualidade que tem faltado aos atletas chineses. Na maioria dos treinos esportivos de resistência na China, há um problema para atribuir importância ao treino anaeróbico de alta intensidade e ignorar o treinamento aeróbico. A combinação próxima de treinamento aeróbico e força e treinamento técnico é o treinamento de resistência. Uma tendência de desenvolvimento significativa na formação. Objetivo: Este estudo tem como objetivo analisar a relação entre treinamento aeróbico e resistência física em praticantes do basquete. Métodos: Jogadores de basquete foram selecionados e aleatoriamente divididos entre grupos passando pelo método de análise com questionário, método de observação e método experimental para analisar a relação entre exercício aeróbico e resistência física dos jogadores de basquete. Neste artigo, as alterações dos indicadores fisiológicos dos jogadores de basquete foram registradas após exercício aeróbico. Resultados: A resistência física dos jogadores de basquete foi positivamente correlacionada com o tempo de treinamento aeróbico. Os indicadores fisiológicos dos jogadores de basquete e as habilidades de basquete após o treinamento aeróbico foram significativamente melhorados (P<0,05). Conclusão: O exercício aeróbico não só pode melhorar a resistência física dos jogadores de basquete como também sua aptidão física geral, ajudando-os a alcançarem bons resultados nas competições. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La resistencia es una cualidad de la que carecen los atletas chinos. En la mayoría de los entrenamientos de deportes de resistencia en China, existe el problema de dar importancia al entrenamiento anaeróbico de alta intensidad e ignorar el entrenamiento aeróbico. La estrecha combinación del entrenamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza y técnico es el entrenamiento de resistencia. Una tendencia de desarrollo importante en la formación. Objetivo: Este estudio pretende analizar la relación entre el entrenamiento aeróbico y la resistencia física en jugadores de baloncesto. Métodos: Se seleccionaron jugadores de baloncesto y se dividieron aleatoriamente entre grupos pasando por el método de análisis con cuestionario, método de observación y método experimental para analizar la relación entre el ejercicio aeróbico y la resistencia física en jugadores de baloncesto. En este trabajo se registraron los cambios de los indicadores fisiológicos de los jugadores de baloncesto después del ejercicio aeróbico. Resultados: La resistencia física de los jugadores de baloncesto se correlacionó positivamente con el tiempo de entrenamiento aeróbico. Los indicadores fisiológicos de los jugadores de baloncesto y las habilidades de baloncesto después del entrenamiento aeróbico mejoraron significativamente (P<0,05). Conclusión: El ejercicio aeróbico no sólo puede mejorar la resistencia física de los jugadores de baloncesto, sino también su estado físico general, ayudándoles a conseguir buenos resultados en las competiciones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Athletes' reaction capacity in the performance during a volleyball competition / Capacidade de reação dos atletas no desempenho durante a competição de vôlei / Capacidad de reacción de los deportistas en el rendimiento durante competición de voleibol

ABSTRACT Introduction: Volleyball is a technical and team game where individual physical conditioning of the athletes has a fundamental role in the competition. The maintenance of this physical conditioning includes the optimization of physical function and the gain of body resistance. The ability to respond in front of a defensive game in the game of volleyball is one of the main keys to determining their defensive skills and overall defensive level. Objective: Investigate the reflexes of volleyball players during an athletic competition match. Methods: This was done by analyzing the avoidance rate and reaction time of 14 volunteers, volleyball players. The experimental method quantitatively measured the individuals' defense ability and reaction time. Finally, the statistical correlation test was used to obtain the correlation between the two results. Results: The practice time with games had a more significant impact on the performance of volleyball players. The players' cut-off point is limited to the lowest level. Their peaks have little effect on the defense rate of volleyball. Ball height shows that the index has a very good relationship with defensive ability. Conclusion: Reaction time in volleyball can be used to judge the level of player defense and select the most appropriate players for each moment of competition. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O vôlei é um jogo técnico e de equipe onde condicionamento físico individual dos atletas tem um papel fundamental na competição. A manutenção desse condicionamento físico inclui a otimização da função física e o ganho da resistência corporal. A capacidade de resposta em frente a uma partida defensiva no jogo de vôlei é uma das principais chaves para determinar suas habilidades defensivas e o nível defensivo geral. Objetivo: Investigar os reflexos dos jogadores de vôlei durante uma partida de competição atlética. Métodos: Para isso, analisa-se a taxa de prevenção e o tempo de reação de 14 voluntários, jogadores de vôlei. Utilizou-se o método experimental para medir quantitativamente a capacidade de defesa dos indivíduos e o tempo de reação. Por fim, utilizou-se o teste de correlação estatística para obter a correlação entre os dois resultados. Resultados: O tempo de prática com jogos teve um impacto mais significativo no desempenho dos jogadores de vôlei. O ponto de corte dos jogadores é limitado ao nível mais baixo. Seus picos têm pouco efeito na taxa de defesa do vôlei. A altura da bola demonstra que o índice tem uma ótima relação com a capacidade defensiva. Conclusão: O tempo de reação no vôlei pode ser usado para julgar o nível de defesa dos jogadores e selecionar os profissionais mais adequados para cada momento da competição. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El voleibol es un juego técnico y de equipo en el que el acondicionamiento físico individual de los deportistas tiene un papel fundamental en la competición. El mantenimiento de este acondicionamiento físico incluye la optimización de la función física y la ganancia de la resistencia corporal. La capacidad de respuesta ante un juego defensivo en el juego del voleibol es una de las principales claves para determinar sus habilidades defensivas y su nivel defensivo general. Objetivo: Investigar los reflejos de los jugadores de voleibol durante un partido de competición. Métodos: Para ello, se analiza la tasa de evasión y el tiempo de reacción de 14 voluntarios, jugadores de voleibol. Se utilizó el método experimental para medir cuantitativamente la capacidad de defensa y el tiempo de reacción de los individuos. Por último, se utilizó la prueba de correlación estadística para obtener la correlación entre los dos resultados. Resultados: El tiempo de práctica con juegos tuvo un impacto más significativo en el rendimiento de los jugadores de voleibol. El punto de corte de los jugadores se limita al nivel más bajo. Sus picos tienen poco efecto en el ritmo de la defensa del voleibol. La altura del balón muestra que el índice tiene una muy buena relación con la capacidad defensiva. Conclusión: El tiempo de reacción en el voleibol puede utilizarse para juzgar el nivel de defensa de los jugadores y seleccionar a los profesionales más adecuados para cada momento de la competición. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Physical qualities of modern pentathlon athletes in training at altitude / Qualidades físicas dos atletas de pentatlo moderno nos treinos em altitude / Cualidades físicas de los atletas de pentatlón moderno en el entrenamiento en altitud

ABSTRACT Introduction: Modern pentathlon has high requirements for the physical, psychological, and tactical training of athletes, and practicing the five items as a whole in physical training is a problem that needs to be solved. Organizing the load of each item and the overall load may be a circumventable problem using the altitude training technique. Objective: This study aimed to test and evaluate the effects of altitude training on modern pentathletes' athletic performance and functional status. At the same time, we analyzed the method's influence on the athletes' physical quality. The ultimate goal of this experiment is to improve the science of modern pentathlete training. Methods: Six athletes from the modern pentathlon team were selected as research subjects. Changes in physiological indicators of the test subjects before and after altitude training were recorded. Mathematical statistics were used to analyze the collected data. Results: The athletes' hemoglobin during high-altitude training was significantly higher than before training (P<0.05). Other physiological indicators such as blood urea and high-density protein were not significantly different (P>0.05). Modern pentathlon performance of athletes after altitude training was significantly improved (P<0.05). Conclusion: Altitude training can improve the performance of modern pentathlon athletes. At the same time, this training method can also improve the athletes' aerobic capacity. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O pentatlo moderno tem altos requisitos para o treinamento físico, psicológico e tático dos atletas e praticar os cinco itens como um todo no treinamento físico é um problema que precisa ser resolvido. Como organizar a carga de cada item e a carga geral pode ser um problema contornável utilizando a técnica de treino em altitude. Objetivo: Este estudo teve como objetivo testar e avaliar os efeitos do treino em altitude no desempenho atlético e no status funcional dos pentatletas modernos. Ao mesmo tempo, analisamos a influência do método na qualidade física dos atletas. O objetivo final deste experimento é melhorar a ciência do treinamento moderno de pentatletas. Métodos: Selecionou-se seis atletas da equipe moderna do pentatlo como objetos de pesquisa. Foram registradas as alterações nos indicadores fisiológicos dos sujeitos do teste antes e depois do treinamento de altitude. As estatísticas matemáticas foram utilizadas para analisar os dados coletados. Resultados: A hemoglobina dos atletas durante o treinamento em alta altitude foi significativamente maior do que antes do treino (P<0,05). Outros indicadores fisiológicos como ureia sanguínea e proteína de alta densidade não foram significativamente diferentes (P>0,05). O desempenho moderno do pentatlo dos atletas após o treinamento em altitude foi significativamente aprimorado (P<0,05). Conclusão: O treinamento em altitude pode melhorar o desempenho dos atletas modernos do pentatlo. Ao mesmo tempo, esse método de treinamento também pode melhorar a capacidade aeróbica dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El pentatlón moderno tiene altas exigencias para la formación física, psicológica y táctica de los atletas y la práctica de los cinco ítems en conjunto en la formación física es un problema que necesita ser resuelto. La forma de organizar la carga de cada elemento y la carga global puede ser un problema que se puede evitar utilizando la técnica de entrenamiento en altitud. Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo probar y evaluar los efectos del entrenamiento en altitud sobre el rendimiento deportivo y el estado funcional de los pentatletas modernos. Al mismo tiempo, analizamos la influencia del método en la calidad física de los atletas. El objetivo final de este experimento es mejorar la ciencia del entrenamiento del pentatleta moderno. Métodos: Se seleccionaron seis atletas del equipo de pentatlón moderno como sujetos de la investigación. Se registraron los cambios en los indicadores fisiológicos de los sujetos de prueba antes y después del entrenamiento en altitud. Se utilizaron estadísticas matemáticas para analizar los datos recogidos. Resultados: La hemoglobina de los atletas durante el entrenamiento en altitud fue significativamente mayor que antes del entrenamiento (P<0,05). Otros indicadores fisiológicos como la urea en sangre y la proteína de alta densidad no fueron significativamente diferentes (P>0,05). El rendimiento del pentatlón moderno de los atletas tras el entrenamiento en altitud mejoró significativamente (P<0,05). Conclusión: El entrenamiento en altitud puede mejorar el rendimiento de los atletas de pentatlón moderno. Al mismo tiempo, este método de entrenamiento también puede mejorar la capacidad aeróbica de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of core training on athletes' performance in long-distance running / Impactos do treino do core no desempenho de atletas na corrida de longa distância / Efectos del entrenamiento del core en el rendimiento de atletas en carreras de larga distancia

ABSTRACT Introduction: Long-distance runners cannot achieve training effects by relying only on speed endurance training. Core training exercises significantly improve stability, allowing learning of techniques with superior movement efficiency. Several factors that affect the development of athletes' special skills are considered, highlighting their main strengths and working on intermediate characteristics. Objective: Verify the impacts of core training on athletes' performance in long-distance running. Methods: This paper had 18 middle-distance runners as volunteers for the research. The athletes' physical conditioning and athletic performance before and after training were examined. Statistical analyses on the indicators of the experimental and control groups were analyzed based on the T-test. Results: There were significant differences in endurance, core muscle elasticity, core strength, explosive power, and stability (P<0.05); the results showed that the differences in core stability between the left and right legs of the experimental group were significant (P<0.05). Conclusion: Core strength exercise is more conducive to exercising a myocardial group in medium and long-distance exercise than conventional strength exercise. Core strength exercises can compensate for a lack of regular strength. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Corredores de longa distância não podem alcançar efeitos de treinamento apenas contando com os treinos de resistência de velocidade. Os exercícios de treino do core melhoram significativamente a estabilidade que permite um aprendizado da técnica com eficiência superior do movimento. Para isso, são considerados vários fatores que afetam o desenvolvimento das habilidades especiais dos atletas, destacando seus principais pontos fortes e trabalhando nas características intermediárias. Objetivo: Verificar os impactos do treino do core no desempenho de atletas na corrida de longa distância. Métodos: Este artigo teve a participação de 18 corredores de média distância como voluntários para a pesquisa. Foi examinado o condicionamento físico dos atletas e o desempenho atlético antes e depois dos treinos. As análises estatísticas nos indicadores dos grupos experimentais e de controle foram analisadas com base no teste-T. Resultados: Houve diferenças significativas na resistência, elasticidade muscular essencial, força do core, potência explosiva e estabilidade (P<0,05); os resultados mostraram que as diferenças na estabilidade do núcleo entre as pernas esquerda e direita do grupo experimental foram significativas (P<0,05). Conclusão: O exercício de força do core é mais propício ao exercício de um grupo miocárdio em exercícios de média e longa distância do que o exercício de força convencional. Exercícios de força do core podem compensar a falta de força regular. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Los corredores de larga distancia no pueden conseguir los efectos del entrenamiento basándose únicamente en el entrenamiento de la velocidad y la resistencia. Los ejercicios de entrenamiento del core mejoran significativamente la estabilidad que permite un aprendizaje de la técnica con una eficiencia de movimiento superior. Para ello, se tienen en cuenta varios factores que afectan al desarrollo de las capacidades especiales de los deportistas, destacando sus principales puntos fuertes y trabajando sobre las características intermedias. Objetivo: Verificar los impactos del entrenamiento del core en el rendimiento de los atletas en carreras de larga distancia. Métodos: Este artículo contó con la participación de 18 corredores de media distancia como voluntarios para la investigación. Se examinó la condición física y el rendimiento deportivo de los atletas antes y después del entrenamiento. Los análisis estadísticos en los indicadores de los grupos experimental y de control se analizaron a partir de la prueba T. Resultados: Hubo diferencias significativas en la resistencia, la elasticidad de los músculos centrales, la fuerza central, la potencia explosiva y la estabilidad (P<0,05); los resultados mostraron que las diferencias en la estabilidad central entre las piernas izquierda y derecha del grupo experimental eran significativas (P<0,05). Conclusión: El ejercicio de fuerza del núcleo favorece más el ejercicio del grupo miocárdico en el ejercicio de media y larga distancia que el ejercicio de fuerza convencional. Los ejercicios de fuerza del core pueden compensar la falta de fuerza habitual. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

A study on the effectiveness of muscle strength gain training in running athletes / Um estudo sobre a eficácia do treinamento de ganho de força muscular em atletas de corrida / Un estudio sobre la eficacia del entrenamiento de ganancia de fuerza muscular en atletas que corren

ABSTRACT Introduction: Muscle strength training can increase the strength of the phasic muscles, aiding in balance and body stability. Running is a physical-dominant speed sport where strength-speed is two crucial quality in the athletic training of its practitioners. It is believed that training muscle strength at high-intensity intervals can increase athletic speed performance. However, there is no determinant point to determine the peak of this relationship. Objective: The purpose of this study is to examine the effect of high-intensity interval muscular strength training on the physical conditioning of athletes. This paper also examines the relationship between muscular strength training and performance training in sprinters. Methods: Twenty sprinter volunteers were randomly selected as research subjects, divided without discrepancies into control and experimental groups, with ten people each. Mathematical statistics were used to analyze the physiological indicators of the subjects before and after muscle strength training. At the same time, the statistical correlation method was applied to analyze the performance changes of athletes before and after the exercise cycle. Results: After muscle strength training, the athletes in the experimental group were better than those before the training. The data were statistically significant (P<0.05). Conclusion: Muscle strength training can promote the physical conditioning of sprinters. At the same time, the training mode can also improve the athlete's performance. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento de força muscular pode aumentar a força dos músculos fásicos, auxiliando no equilíbrio e na estabilidade corporal. Correr é um esporte de velocidade físico-dominante onde força e velocidade são duas qualidades cruciais na capacitação atlética dos seus profissionais. Acredita-se que o treino da força muscular em intervalos de alta intensidade possa aumentar o desempenho da velocidade atlética, porém não há um ponto determinante onde determinar o pico dessa relação. Objetivo: O objetivo deste estudo é analisar o efeito do treinamento de força muscular intervalado de alta intensidade no condicionamento físico dos atletas. Este artigo também examina a relação entre treinamento de força muscular e treinamento de desempenho em velocistas. Métodos: Selecionou-se aleatoriamente 20 voluntários velocistas como sujeitos de pesquisa, divididos sem discrepâncias em grupos controle e experimental, com dez pessoas cada. Utilizou-se estatísticas matemáticas para analisar os indicadores fisiológicos dos indivíduos antes e depois do treinamento de força muscular. Ao mesmo tempo, aplicou-se o método de correlação estatística para analisar as mudanças de desempenho dos atletas antes e depois do ciclo de exercícios. Resultados: Após o treinamento de força muscular, os atletas do grupo experimental foram melhores do que os anteriores ao treino. Os dados foram estatisticamente significativos (P<0,05). Conclusão: O treinamento de força muscular pode promover o condicionamento físico dos velocistas. Ao mesmo tempo, o modo de treinamento também pode melhorar o desempenho do atleta. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de la fuerza muscular puede aumentar la fuerza de los músculos fásicos, ayudando en el equilibrio y en la estabilidad corporal. Correr es un deporte de velocidad con predominio físico en el que la fuerza-velocidad son dos cualidades cruciales en la formación atlética de sus practicantes. Se cree que el entrenamiento de la fuerza muscular en intervalos de alta intensidad puede aumentar el rendimiento de la velocidad atlética, sin embargo, no existe un punto determinante donde determinar el pico de esta relación. Propósito: El propósito de este estudio es examinar el efecto del entrenamiento de fuerza muscular por intervalos de alta intensidad en el acondicionamiento físico de los atletas. Este documento también examina la relación entre el entrenamiento de la fuerza muscular y el entrenamiento del rendimiento en los velocistas. Métodos: Se seleccionaron aleatoriamente veinte voluntarios velocistas como sujetos de investigación, divididos sin discrepancias en grupos de control y experimental, con diez personas cada uno. Se utilizaron estadísticas matemáticas para analizar los indicadores fisiológicos de los individuos antes y después del entrenamiento de la fuerza muscular. Al mismo tiempo, se aplicó el método de correlación estadística para analizar los cambios en el rendimiento de los atletas antes y después del ciclo de ejercicios. Resultados: Tras el entrenamiento de la fuerza muscular, los atletas del grupo experimental fueron mejores que los anteriores al entrenamiento. Los datos fueron estadísticamente significativos (P<0,05). Conclusión: El entrenamiento de la fuerza muscular puede favorecer la condición física de los velocistas. Al mismo tiempo, el modo de entrenamiento también puede mejorar el rendimiento del atleta. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of cold air on the performance of cardiopulmonary function and athletic skills in synchronized swimming / Impactos do ar frio sobre o desempenho da função cardiopulmonar e habilidades atléticas no nado sincronizado / Impacto del aire frío en el rendimiento de la función cardiopulmonar y las habilidades atléticas en la natación sincronizada

ABSTRACT Introduction: Synchronized swimming is a sport that demands high cardiopulmonary capacity from the athletes, physical conditioning, excellent swimming, and aerobic metabolism preparation. Long-term exposure to cold air is a key factor that affects lung function, affecting the athlete's performance in synchronized swimming. This exposure can lead to inflammation of the athletes' airways, although few studies have analyzed the changes in cardiorespiratory conditioning during competition. Objective: This study aims to analyze the effect of synchronized swimming athletes' cardiopulmonary function on competition performance in cold air environments. Methods: This paper selects volunteer swimmers for the research. Ventilation tests are performed to collect data and to analyze the effect of training on cardiorespiratory conditioning during swimming. Results: There were significant differences in small airway function, generally defined as airways with caliber < 2 mm internal diameter, without cartilage, values measured among synchronized swimmers (P<0.05). There were significant differences in forced vital capacity, and one-second forced expiratory rate between synchronized swimmers (P<0.05). Conclusion: Synchronized swimmers may have their small airway function impaired due to the inherent characteristics of the sport. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O nado sincronizado é um esporte que exige alta capacidade cardiopulmonar dos atletas, condicionamento físico, excelente natação e preparo do metabolismo aeróbico. A exposição a longo prazo ao ar frio é um fator essencial que afeta a função pulmonar, afetando o desempenho do atleta no nado sincronizado. Essa exposição pode levar à inflamação das vias aéreas dos atletas, apesar de poucos estudos analisarem as alterações do condicionamento cardiorrespiratório durante a competição. Objetivo: O objetivo deste estudo é analisar o efeito da função cardiopulmonar dos atletas de nado sincronizado sobre o desempenho da competição em ambientes com ar frio. Métodos: Este artigo seleciona nadadores voluntários à pesquisa. Testes de ventilação são executados para a coleta dos dados, além de análise do efeito do treinamento sobre o condicionamento cardiorrespiratório durante a natação. Resultados: Houve diferenças significativas na função das vias aéreas de pequeno porte, geralmente definidas como vias aéreas com calibre < 2 mm de diâmetro interno, sem cartilagem, valores medidos entre nadadores sincronizados (P<0,05). Houve diferenças significativas na capacidade vital forçada e taxa expiratória forçada de um segundo entre nadadores sincronizados (P<0,05). Conclusão: Nadadores sincronizados podem ter a função das suas vias aéreas de pequeno porte prejudicadas devido às características inerentes do esporte. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La natación sincronizada es un deporte que exige a las atletas una alta capacidad cardiopulmonar, un acondicionamiento físico, un excelente nado y una preparación del metabolismo aeróbico. La exposición prolongada al aire frío es un factor esencial que afecta a la función pulmonar, lo que repercute en el rendimiento del atleta en la natación sincronizada. Esta exposición puede provocar la inflamación de las vías respiratorias de los atletas, aunque son pocos los estudios que analizan los cambios en el acondicionamiento cardiorrespiratorio durante la competición. Objetivo: El objetivo de este estudio es analizar el efecto de la función cardiopulmonar de las atletas de natación sincronizada en el rendimiento de la competición en ambientes de aire frío. Métodos: Este artículo selecciona nadadores voluntarios para la investigación. Se realizan pruebas de ventilación para la recogida de datos, así como el análisis del efecto del entrenamiento en el acondicionamiento cardiorrespiratorio durante la natación. Resultados: Hubo diferencias significativas en la función de las vías respiratorias pequeñas, generalmente definidas como vías respiratorias con calibre < 2 mm de diámetro interno, sin cartílago, valores medidos entre los nadadores sincronizados (P<0,05). Hubo diferencias significativas en la capacidad vital forzada y en la tasa de espiración forzada de un segundo entre las nadadoras sincronizadas (P<0,05). Conclusión: Las nadadoras de natación sincronizada pueden tener la función de las vías respiratorias pequeñas alterada debido a las características inherentes a este deporte. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

The stability of athletes' psychological quality in major basketball games / A estabilidade da qualidade psicológica dos atletas em grandes jogos de basquetebol / La estabilidad de la calidad psicológica de los deportistas en los grandes partidos de baloncesto

ABSTRACT Introduction Athletes go through psychological wear during competition phases and we should pay attention to the training of athletes' physical quality, in addition to the exercise of the athlete's psychological quality. Objective This study aims to analyze the relationship between the psychological quality of basketball players and their performance in the game. Methods Basketball players volunteer for the experiment with the "Sixteen Personality Factors Test" scale compiled by American psychologist R.B Cartel to conduct a survey questionnaire. The mathematical statistics method to analyze the data of the research results. Results There were significant differences among the athletes in the broad internal attention and attention pictures (P<0.05). The tenacity, self-control, decision and self-confidence of the analyzed basketball players are at the medium-high level. Conclusion There is a positive correlation between basketball players' psychological quality and their athletic performance. Basketball players need to develop self-control and overcome psychological barriers during the game. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução Os atletas passam por desgastes psicológicos durante as fases de competição e devemos atentar-nos ao treinamento da qualidade física dos atletas, além do exercício da qualidade psicológica do atleta. Objetivo Este estudo tem como objetivo analisar a relação entre a qualidade psicológica dos jogadores de basquetebol e o desempenho no jogo. Métodos Jogadores de basquetebol se voluntariam para o experimento com a escala de "Teste dos Dezesseis Fatores de Personalidade" compilada pelo psicólogo americano R.B Cartel para realizar um questionário de pesquisa. O método de estatística matemática para analisar os dados dos resultados da pesquisa. Resultados Houve diferenças significativas entre os atletas quanto a atenção interna ampla e as imagens de atenção (P<0,05). A tenacidade, autocontrole, decisão e autoconfiança dos jogadores de basquetebol analisados encontram-se no nível médio-alto. Conclusão Há uma correlação positiva entre a qualidade psicológica dos jogadores de basquetebol e o seu desempenho atlético. Os jogadores de basquetebol precisam desenvolver autocontrole e superar barreiras psicológicas durante o jogo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción Los atletas pasan por un desgaste psicológico durante las fases de competición y debemos prestar atención al entrenamiento de la calidad física de los atletas, además del ejercicio de la calidad psicológica del atleta. Objetivo Este estudio pretende analizar la relación entre la calidad psicológica de los jugadores de baloncesto y el rendimiento en el juego. Métodos Los jugadores de baloncesto se ofrecen como voluntarios para el experimento con la escala "Sixteen Personality Factors Test" compilada por el psicólogo estadounidense R.B Cartel para realizar un cuestionario de investigación. El método estadístico matemático para analizar los datos de los resultados de la investigación. Resultados Hubo diferencias significativas entre los atletas en cuanto a la atención amplia interna y los cuadros de atención (P<0,05). La tenacidad, el autocontrol, la decisión y la autoconfianza de los jugadores de baloncesto analizados están en el nivel medio-alto. Conclusión Existe una correlación positiva entre la calidad psicológica de los jugadores de baloncesto y su rendimiento deportivo. Los jugadores de baloncesto necesitan desarrollar el autocontrol y superar las barreras psicológicas durante el juego. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Strength and quality training of basketball players / Força e treinamento de qualidade dos jogadores de basquetebol / Fuerza y entrenamiento de calidad de los jugadores de baloncesto

ABSTRACT Introduction: Quality exercise training of young people is a fundamental basic requirement for developing physical fitness in college basketball teaching. Objective: Enhance exercise training in young basketball players. Methods: A random selection of 50 student volunteers was made for this research. The strength and quality of basketball players of different ages were analyzed. The experimental group was subjected to specific strength training, while the control group was subjected to routine physical exercises. The experiment period was 12 weeks, and the specific technical indicators of the athletes were collected before and after the end of the experiment. The collected data were statistically treated and discussed in light of the scientific literature. Results: No significant difference was found between the two groups in the initial test score (P>0.05). The experimental group's performance in exercise was better than the control group after 12 weeks (P<0.01). The experimental group demonstrated better performance than the control group in the standing jump, 15-meter reentry, and forward jump, corroborating the significantly different data between the two groups (P<0.01). Conclusion: This study aimed to study the unique role of strength training in the physical training of young basketball players. Special strength training positively affects upper limb muscle training in young basketball players. The lower extremities of basketball players showed expressive functional gains with special strength training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O exercício físico de qualidade dos jovens é requisito básico fundamental para o desenvolvimento da aptidão física no ensino do basquetebol universitário. Objetivo: Fortalecer o treinamento do exercício físico em jovens jogadores de basquetebol. Métodos: Efetuou-se a seleção aleatória de 50 estudantes voluntários para a pesquisa. Foi analisada a força e a qualidade dos jogadores de basquetebol em diferentes idades. O grupo experimental foi submetido a um treinamento de força específica, enquanto o grupo de controle foi submetido a exercícios físicos de rotina. O período do experimento foi de 12 semanas e os indicadores técnicos específicos dos atletas foram coletados antes e após a finalização do experimento. Os dados coletados foram tratados estatisticamente e discutidos à luz da literatura científica. Resultados: Não foi encontrada diferença significativa entre os dois grupos na pontuação inicial do teste (P>0,05). O desempenho do grupo experimental no exercício foi melhor que o do grupo de controle após as 12 semanas (P<0,01). O grupo experimental demonstrou um desempenho melhor que o do grupo controle no salto em pé, reentrada de 15 metros, e salto de frente, corroborando com os dados significativamente distintos entre os dois grupos (P<0,01). Conclusão: Este estudo teve como objetivo estudar o papel único do treinamento de força no treinamento físico dos jovens jogadores de basquetebol. O treinamento especial de força afeta positivamente o treinamento muscular dos membros superiores nos jovens jogadores de basquetebol. As extremidades inferiores dos jogadores de basquetebol evidenciaram ganhos funcionais expressivos com o treinamento especial de força. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El ejercicio físico de calidad de los jóvenes es un requisito básico fundamental para el desarrollo de la aptitud física en la enseñanza del baloncesto universitario. Objetivo: Reforzar el entrenamiento del ejercicio físico en jóvenes jugadores de baloncesto. Métodos: Se realizó una selección aleatoria de 50 estudiantes voluntarios para la investigación. Se analizó la fuerza y la calidad de los jugadores de baloncesto a diferentes edades. El grupo experimental fue sometido a un entrenamiento de fuerza específico, mientras que el grupo de control fue sometido a ejercicios físicos rutinarios. El periodo del experimento fue de 12 semanas y se recogieron los indicadores técnicos específicos de los atletas antes y después de finalizar el experimento. Los datos recogidos fueron tratados estadísticamente y discutidos a la luz de la literatura científica. Resultados: No se encontraron diferencias significativas entre los dos grupos en la puntuación de la prueba inicial (P>0,05). El rendimiento del grupo experimental en el ejercicio fue mejor que el del grupo de control después de 12 semanas (P<0,01). El grupo experimental mostró un mejor rendimiento que el grupo de control en el salto de pie, el reingreso de 15 metros y el salto frontal, corroborando los datos significativamente diferentes entre los dos grupos (P<0,01). Conclusión: Este estudio tenía como objetivo estudiar el papel único del entrenamiento de la fuerza en la preparación física de los jóvenes jugadores de baloncesto. El entrenamiento de fuerza especial afecta positivamente al entrenamiento muscular de las extremidades superiores en jóvenes jugadores de baloncesto. Las extremidades inferiores de los jugadores de baloncesto mostraron ganancias funcionales expresivas con el entrenamiento de fuerza especial. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

SYSTEMATIC SKILL PRACTICE IN WOMEN's FLOOR EXERCISE / Prática sistemática de habilidades no exercício de solo feminino / Práctica sistemática de habilidades en el ejercicio de suelo femenino

ABSTRACT Introduction Ground exercise is a high-level event of Chinese women's gymnastics. Maintaining the dominant strength of women's floor exercise in China has become one of the issues that coaches, athletes and gymnastics researchers should actively discuss. A research analysis on athletes' competition in the National Games can better reflect and illustrate the fundamental level of athletes and their overall developmental status. Objective To verify the relationship between women's floor exercise skills and competition performance. Methods The analysis and study of 65 female athletes participating in floor exercises at the National Games was carried out. In this paper, the on-the-spot statistical method is used to perform statistics on the skills and the athletes' completion in the four games. Movement training and choreography experts were consulted. Results The performance of women's floor drills in the National Games was discussed from three aspects: the difficulty and arrangement of movements, the initial score and bonus points, and the completion of movements. Conclusion Most athletes can adapt to the changes in the new rules and master many complex movements. This also gets them a higher score. However, the choreography of the athletes' complete movements is relatively simple and lacks features. Strength training in the lower limbs should be the key to improving the athletes' ability in floor exercise. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução O exercício no solo é um evento de alto nível da ginástica feminina chinesa. Manter a força dominante do exercício físico feminino na China tornou-se uma das questões que treinadores, atletas e pesquisadores de ginástica devem discutir ativamente. Uma análise de pesquisa sobre a competição dos atletas nos Jogos Nacionais pode refletir e ilustrar melhor o nível fundamental dos atletas e seu status geral de desenvolvimento. Objetivo Verificar a relação entre as habilidades de exercício do solo feminino e o desempenho na competição. Métodos Foi efetuada a análise e estudo de 65 atletas femininas que participam de exercícios de solo nos Jogos Nacionais. Neste trabalho, o método estatístico no local é utilizado para realizar estatísticas sobre as habilidades e a conclusão dos atletas nos quatro jogos. Foram consultados especialistas em treino de movimento e coreografia. Resultados Discutiu-se o desempenho dos exercícios de piso feminino nos Jogos Nacionais a partir de três aspectos: a dificuldade e a disposição dos movimentos, a pontuação inicial e os pontos de bônus, e a conclusão dos movimentos. Conclusão A maioria dos atletas pode se adaptar às mudanças nas novas regras e dominar muitos movimentos complexos. Isto também obtém uma pontuação mais alta. Entretanto, a coreografia dos movimentos completos dos atletas é relativamente simples e carece de características. O treinamento da força nos membros inferiores deve ser a chave para melhorar a habilidade das atletas no exercício do solo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El ejercicio en el suelo es una prueba de alto nivel de la gimnasia femenina china. Mantener la fuerza dominante del ejercicio de suelo femenino en China se ha convertido en una de las cuestiones que entrenadores, atletas e investigadores de la gimnasia deben debatir activamente. Un análisis de la investigación sobre la competición de los atletas en los Juegos Nacionales puede reflejar e ilustrar mejor el nivel fundamental de los atletas y su estado de desarrollo general. Objetivo Verificar la relación entre las habilidades del ejercicio de suelo de las mujeres y el rendimiento en la competición. Métodos Se llevó a cabo el análisis y estudio de 65 atletas femeninas que participaron en ejercicios de suelo en los Juegos Nacionales. En este trabajo se utiliza el método estadístico in situ para realizar estadísticas sobre las habilidades y la realización de los atletas en los cuatro partidos. Se consultó a expertos en formación del movimiento y coreografía. Resultados El rendimiento de los ejercicios de suelo de las mujeres en los Juegos Nacionales se analizó desde tres aspectos: la dificultad y la disposición de los movimientos, la puntuación inicial y los puntos de bonificación, y la finalización de los movimientos. Conclusión La mayoría de los atletas pueden adaptarse a los cambios de las nuevas reglas y dominar muchos movimientos complejos. Esto también obtiene una mayor puntuación. Sin embargo, la coreografía de los movimientos completos de los atletas es relativamente simple y carece de características. El entrenamiento de la fuerza en los miembros inferiores debe ser la clave para mejorar la capacidad de los atletas en el ejercicio de suelo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.